Yoga, Coaching & Beratung

Personal Yoga ist ein wundervolles Geschenk an dich selbst. Besonders zu Beginn, bei bestimmten körperlichen Themen oder Einschränkungen, sowie aus beruflichen oder zeitlichen Gründen, kann es sehr hilfreich sein, Personal Yoga zu buchen.

Meine Personal Yoga Stunden bereite ich individuell für dich vor, abgestimmt auf deine persönlichen Bedürfnisse. Je nach deinem Anliegen kannst du auch eine Premium-Stunde buchen, die eine Kombination aus Yoga, Erholung und Coaching bietet.

Das ist es, was ich besonders liebe: Menschen persönlich zu unterstützen, mit meinem Wissen und meiner Erfahrung dabei zu helfen, mehr Freude, Lebenskraft und Gesundheit zu erleben und das Leben als das Geschenk zu entdecken, das es ist.

Yoga, Coaching & Beratung

 In den Einzelsitzungen in meinen Coachings unterstütze ich dich mit viel Mitgefühl in belastenden Lebensphasen, sei es nach einer Trennung, bei beruflichen  oder bei emotionalen Herausforderungen. Ich helfe dir dabei, wieder Klarheit zu gewinnen und die nächsten Schritte zu gehen. 

In meinen Kursen integriere ich, nach Absprache, sanfte Berührungen und Massageelemente, die beruhigend auf das Nervensystem wirken, Entspannung fördern und Schmerzen lindern können. Sanfte Berührungen sind unglaublich wohltuend und heilsam und können das Wohlbefinden in einem geschützten und respektvollen Rahmen erheblich steigern.

In einer Coaching- oder Beratungsstunde werfen wir gemeinsam einen Blick auf deine Themen. Ich unterstütze dich mit verschiedenen Techniken und Methoden, um mehr Balance und Freude in dein Leben zu bringen. Wir erkunden, was du brauchst und was dir helfen kann, damit du ganz in deine Kraft kommen und dir selbst Gutes tun kannst.

Einige meiner Spezialgebiete im Coaching sind Themen wie: das innere Kind, die eigenen Bedürfnisse, die Beziehung zu sich selbst und zum Partner, gesunde Kommunikation, Selbstwert stärken und das richtige Dating.

Melde dich gerne für ein kostenloses 10-20-minütiges Erstgespräch, um zu sehen, wie ich dich auf deinem Weg unterstützen kann.

Geschenkgutscheine sind eine wunderbare Möglichkeit, deinen Liebsten etwas Gutes zu tun. 

Preise und Informationen:

Basis-Stunde:
60 Min. Yoga 85,00 €

Premium-Stunde:
60 Min. 100,00 €
(Yoga mit Coaching oder Beratung / Coaching mit tiefgehenden Impulsen und energetischen Methoden nach Linda Vielau)

Deine Vorteile:

• achtsame und individuelle Betreuung durch mich
• persönliche und vertrauensvolle Begleitung
• Unterstützung, die dir helfen kann, motivierter zu sein
• die Möglichkeit, mehr Lebensqualität zu gewinnen – durch ein gesteigertes Bewusstsein, neue Gewohnheiten und mehr Selbstliebe

 

Paketpreise Basis-Stunde:
5er Ticket:
395,00 € statt 425,00 €  

10er Ticket:
770,00 € statt 850,00 €
Mit der 10er-Karte sparst du nicht nur 80 €, sondern sicherst dir auch deine regelmäßige Zeit für dich – für spürbare Fortschritte und nachhaltige Erfolge.

Paketpreise Premium-Stunde:
5er Ticket:
465,00 € statt 500,00 €

10er Ticket:
900,00 € statt 1.000,00 €

Die Kurse finden in Dudweiler oder nach Absprache gerne  bei dir zuhause statt. Je nach Entfernung fallen Anfahrtskosten an.

Vereinbarte Termine sind verbindlich. Bei Absagen innerhalb von 24 Stunden vor dem Termin kann die Stunde leider nicht storniert werden und muss bezahlt werden.

Wichtig:  Coaching kann bedeutende Veränderungen bewirken und dir helfen, mehr in deine Mitte und Kraft zu kommen. Es stellt jedoch keine medizinische oder therapeutische Behandlung dar und ersetzt diese auch nicht. Ein Heilversprechen wird nicht gegeben.